SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

soja protein

  • Odżywianie w kulturystyce info

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i jego przetwory jedz w ilościach umiarkowanych dwa lub trzy razy w tygodniu. Wybieraj mięso chude. W pozostałe dni jadaj dania z ryb i roślin strączkowych (fasola, groch, soja). 7. Ograniczaj spożycie soli kuchennej. Jedna płaska łyżeczka soli dziennie dodawana do potraw powinna Ci wystarczyć. Nie dosalaj. 8. Zachowaj umiar w jedzeniu cukru i [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7872 Data: 2006-08-07 09:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wegetarianizm - czy warto ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] obroty przemysł sojowy osiąga swoje zyski dzięki szeroko rozpowszechnionej antymięsnej i antycholesterolowej ewangelii żywieniowców. Podczas gdy jeszcze całkiem niedawno soja była azjatycką potrawą stosowaną głównie jako przyprawa, obecnie rynek spożywczy zarzucany jest całym wachlarzem przetworzonych produktów pochodzenia sojowego. Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 9914 Data: 2009-09-14 10:32:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skad lacma bierze bialko do extensora

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] przemysł sojo­wy osiąga swoje zyski dzięki szeroko rozpowszechnionej antymięsnej i antycholesterolowej ewangelii żywieniowców. Podczas gdy jeszcze całkiem niedawno soja była azjatycką potrawą stosowaną głównie jako przyprawa, obecnie rynek spożywczy zarzucany jest całym wachlarzem przetworzonych produktów pochodzenia sojowego. Chociaż [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-14 16:42:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śnieżynka 2012

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] masy mięśniowej. Większość badan o soi zostało przeprowadzone o jej pro zdrowotnych właściwościach, w szczególności dla kobiet, niestety nie skupiono się na tym, ze soja nie oddziaływa negatywnie na poziom testosteronu i dodatkowo posiada anaboliczne właściwości do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Jestem przekonany ze Państwo nie [...]

    Odpowiedzi: 1055 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-05 17:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HI ANABOL PROTEIN

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    [...] masy mięśniowej. Większość badan o soi zostało przeprowadzone o jej pro zdrowotnych właściwościach, w szczególności dla kobiet, niestety nie skupiono się na tym, ze soja nie oddziaływa negatywnie na poziom testosteronu i dodatkowo posiada anaboliczne właściwości do wzrostu beztłuszczowej masy mięśniowej. Jestem przekonany ze Państwo nie [...]

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-07 22:37:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ESTROGENY W BIAŁKU SOJOWYM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] cancer among men of Japanese ancestry in Hawaii. Cancer Res 49:1857-1860, 1989. Dalej mamy po polsku.Artykuł jest też m.in.o izoflawonach Zdrowie: Ambrozja naszych czasów - soja Rośnie zainteresowanie medycyną naszych przodków. Nauka odkrywa soję jako eliksir zdrowia i młodości. Czy to tylko moda, czy sygnał tęsknoty naukowców za [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 12983 Data: 2001-09-11 15:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kobiet nie-wegetarian (0,86% do 0,54%) (Am J Clin Nutr 1982 36:873) Mit: Witamina B12 moze byc pozyskiwana z pewnych zródel roslinnych takich jak niebiesko-zielone algi albo soja. Fakt: Witamina B12 nie jest pozyskiwana ze zródel roslinnych. Nowoczesne produkty sojowe zwiekszaja zapotrzebowanie organizmu na B12 (Soybeans: Chemistry & [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Soja to wielka pomylka jako pozywienie, ewentualnie male ilosci po sfermentowaniu nadaja sie do konsupcji i tak byly zawsze jedzone w chinach czy Japonii, inaczje tylko problemy. * High levels of phytic acid in soy reduce assimilation of calcium, magnesium, copper, iron and zinc. Phytic acid in soy is not neutralized by ordinary [...]

    Odpowiedzi: 523 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-04 21:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Są różne obecnie teorie, jeśli chodzi o absorpcję glutenu przez skórę i to, czy konieczne jest używanie bezglutenowych kosmetyków. Jednak niektórzy uważają, że jest to bezpieczniejsze i dlatego poniżej macie listę składników, które mogą występować w kosmetykach i zawierają gluten. Głownie ma to zastosowanie u osób ze stwierdzoną CELIAKIĄ: - [...]

    Odpowiedzi: 143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 17:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG i SP80 Olimp - nic nie warte?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] jesli badania pokazuja ze np wpi posiada peptydy zwiekszajace synteze protein - to tym badziej produkt jest piekny i latwiej go sprzedac ... prawda jednak jest taka ze soja jest wartosciowych bialkiem - i jesli chcesz uzupelniac diete jakims bialkiem a nie stac cie na serwatke - soja bedzie rownie dobyrm rozwiazaniem - to samo jesli chodzi [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12328 Data: 2004-01-29 00:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SWG i SP80 Olimp - nic nie warte?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bilansu azotowego - SPI posiada wysoką koncentrację aminokwasoow: glootaminy i argininy /wspomaganie ukł. immoonologicznego, wydzielania hgh etc./ g glootaminy / 100g * soja 10.5g * mleko 8.8g * whey 4.9g g argininy / 100g * soja 7.6g * wołowina 6.3g * jajko 5.8g * kazeina 3.7g * whey 2.9g korzyści SPI w odniesieniu do osoob na [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 12328 Data: 2004-01-26 22:55:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym różnią się te białka?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    OLIMP SOJAVIT 85 - czysta soja OLIMP 100 % Natural - WPC OLIMP PROVIT 80 - WPC/soja (SPI) WHEY PROTEIN KOMPLEX 100 % - WPC OLIMP x 5 PROTEIN - mix białek (sprawdź skład chyba też z dodatkiem SPI) co do cen - o wszystkim decyduje surowiec - osobiście sugeruję omijanie SPI i jej mixów, ale to kwestia podejścia (soja Cię nie zabije) :)) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2013-02-10 15:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koncentrat białka sojowego

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bilansu azotowego - SPI posiada wysoką koncentrację aminokwasoow: glootaminy i argininy /wspomaganie ukł. immoonologicznego, wydzielania hgh etc./ g glootaminy / 100g * soja 10.5g * mleko 8.8g * whey 4.9g g argininy / 100g * soja 7.6g * wołowina 6.3g * jajko 5.8g * kazeina 3.7g * whey 2.9g korzyści SPI w odniesieniu do osoob na [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8771 Data: 2004-02-01 18:55:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] oraz kwasów tłuszczowych. Zawiera także fitoestrogen, który reguluje poziom hormonów produkowanych przez przysadkę mózgową . Okazuje się, że mieszkańcy krajów Wschodu, gdzie soja jest podstawą codziennego menu znacznie rzadziej chorują na raka. SZPARAGI - CHIŃSKI LEK Te delikatne warzywa były od wieków stosowane w medycynie wschodniej. Witaminy [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-08-15 10:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • które białko? Oraz czym się różnią

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Jakie Białko? Jakie właściwości? O pozytywnych właściwościach suplementowania białka nie musimy dyskutować, fakty mówią za siebie. Zwiększenie syntezy białkowej i regeneracji Odzywki białkowe, poprzez dostarczenie większej ilości białka dla organizmu, stymulują syntezę białkową, co powoduje większy/dodatkowy wzrost masy mięśniowej. W połączeniu z [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 6558 Data: 2011-04-02 22:03:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie informacją z innych stron . Kompleks protein nie powinien posiadać SOJI - tylko te podstawowe proteiny jak hydrolizat, izolat, koncentrat, białko jaja, ew. wołowe . Soja nie służy mężczyznom, ale czy klienci mają wybierać 100 procentowy izolat, jeśli mają mniej funduszy ? Klienci będą wybierać tanśze źródła, ale dlaczego jest tam soja ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1544 Data: 2015-06-23 13:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla walczacego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam!Pazdziernik w pełni wiec i studia powoli takze a w zwiazku z tym musze zmienic diete,chciałbym przesynac posiłek 1 na 7.00 ,ale nie wiem jaki powinien byc posiłek w miejscu "???" DIETA: 1 POSIŁEK GODZINA 7.00 -Mleko spożywcze 2% tłuszczu 200ML -PŁATKI OWSIANE 50g -Rodzynki suszone 10g -"Feta" 75g -Papryka czerwona [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2006-10-16 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta dla walczacego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie chcem zakładac nowego postu wiec odswieżam ten i prosze o ocene. Czy nie jest za moło kalorii w stosunku do wysiłku jaki ponosze 4-5 razy w tgodniu na trenigu BJJ ok 2 godzin? Cel oczywiscie redukcja tk.tłuszczowej bez wyraznej redukcji wagi(poprawa sylwetki). MAM 23 LATA WZROST 187 WAGA 93 TYP ENDOMORFIK BMF+AKTYWNOSC+ILOSC TRENINGÓW =2977 [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2006-12-14 18:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARIAN 17/dziennik/57,108,207/pods. redu 241

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] promocja 50% zniżki praktycznie na wszystkie suple;-) Więc jakieś białko trzeba wyrwac tylko sie jeszcze zastanawiałem jakie bo od niektórych mnie odrzuca to ze w skałdze soja i pszenica Moze jeszcze jakieś carbo wezmę. cos chyba z tego wybiorę: http://www.hitec.pl/search.php?filter_producer=1142347123&filter_select=filtruj miałem brac to ale [...]

    Odpowiedzi: 2995 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-05 22:29:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA oceniajcie !!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] MAKARON, RYZ, I JAKIES CHUDE MIESA, NAJLEPIEJ RYBE ALBO DROB, JEDZ SUROWKE Posiłek przed treningiem - 14:30 : - dwie bułki z tuniczykiem lub szynką gotowaną doradzicie - sojaprotein 90% protein ZMIEN BULKI, SZYNKA DROBIOWA Posiłek po treningu (podwieczorek) 17:30 : - 1 torebka ryżu błyskawicznego - 2/3 banany - 1 jogurt - odżywka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1109 Data: 2004-11-28 23:47:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)